柔道の横受け身　Yoko Ukemi #7

【今回の内容】※Explanation of English notation is written below↓ 1.横受け身基本の形 2.そんきょの姿勢 3.立ち姿勢 横受け身は柔道の中でもっとも使われる受け身です。 横受け身を完璧に覚えて柔道の練習を行いましょう。 [This time] 1.Yoko Ukemi basic form 2. Sonkyo posture 3.Standing posture Yoko Ukemi is the most used Ukemi in judo. Learn Yoko Ukemi perfectly and practice judo. 撮影・編集【石川裕紀】 ホームページ↓ https://ishikawa-judo.com/ facebook↓   / ishikawa.judo   Twitter↓   / ishikawa_judo   Instagram↓   / ishikawahironori0726   アメブロ↓ https://profile.ameba.jp/ishikiawa-judo