Solidão ou Solitude? Entenda o que você esta vivendo

Solidão ou Solitude? Descubra por que você se sente sozinho mesmo com amigos e como superar a solidão de estar cercado de pessoas. Entenda as causas da solidão emocional, da ansiedade social e por que ter amigos não é garantia de conexão profunda. Muitas vezes, a sensação de isolamento e o vazio interior surgem da falta de autoconhecimento, inteligência emocional e relações rasas. Quando você não se sente compreendido ou vive tentando se encaixar, a desconexão acontece mesmo em ambientes cheios. 00:00 Introdução 00:32 Estar acompanhado não significa estar conectado 02:34 A solidão que a gente também constrói 04:30 Ser visto não significa ser completamente compreendido 05:19 O que exatamente estamos procurando?