Το τραύμα πίσω από το Burnout: Πώς ξεπερνιέται η οργή για τους γονείς

Στο σημερινό επεισόδιο της «Ανάσας», συζητάμε για τη σύνδεση ανάμεσα στο burnout που βιώνουμε σήμερα και το τραύμα του παρελθόντος. Μιλάμε για τον φόβο αποτυχίας, την αναβλητικότητα και για εκείνους που συνηθίζουν να τα αφήνουν όλα για την τελευταία στιγμή, νιώθοντας διαρκώς πιεσμένοι και εγκλωβισμένοι. Πώς η συμπεριφορά των γονιών μας έχει ριζώσει μέσα μας δημιουργώντας αυτή την καθημερινή εξάντληση; Και το πιο σημαντικό: Πώς ξεπερνιέται τελικά η οργή για τους γονείς που μας δημιούργησαν αυτό το τραύμα, ώστε να πάρουμε πίσω τον έλεγχο της ζωής μας; Παρουσίαση: Μάκης Ρηγάτος Επιστημονική Επιμέλεια: Γιώργος Παπαγεωργίου, Ψυχολόγος, Διευθυντής στην Ιατρική εταιρεία παροχής υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας «ΨΥΧΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ» Σκηνοθεσία: Βαγγέλης Τσαουσόπουλος Μην ξεχάσεις να κάνεις εγγραφή στο κανάλι για να μη χάνεις τα επόμενα επεισόδια της «Ανάσας» Βρες την «Ανάσα» και στα Social Media: Instagram: / anasa_podcast Facebook: www.facebook.com/profile.php?id=61586070194058 Tik Tok: / anasa.podcast #Burnout #Αναβλητικότητα #Τραύμα #Ψυχολογία #ΨυχικήΥγεία #ΑνάσαPodcast #Γονείς #ΦόβοςΑποτυχίας