「腳痛穿它就不痛了？！赤足鞋適合我嗎？」丨赤足鞋是什麼丨厚底鞋子和相對沒有那麼厚底鞋的運動表現丨Vibram赤足鞋先驅的訴訟案件丨運動鞋的極繁主義和極簡主義丨minimalist index

#赤足鞋 #barefoot #腳痛 00:00 前言 01:19 Vibram赤足鞋先驅 05:46 比較厚底鞋子和相對沒有那麼厚底鞋 08:44 極繁主義和極簡主義 10:59 minimalist index 16:20 莊子老師實測赤足鞋 20:13 結尾 莊子老師 - 莊子聰 🇸🇬新加坡執業、🇭🇰香港註冊物理治療師 香港中文大學醫學院骨關節醫學碩士 IG: https://instagram.com/mr_chongtsz?igs... 如果你鐘意我地嘅影片, 記得撳鐘仔, 有新影片就會通知你地架啦!! 仲有記得 LIKE + SHARE出去比你地嘅朋友仔~~ 最好Follow埋我地嘅 Facebook 同 IG 喇~~↓↓ FB:   / triohealthphysio   IG: https://instagram.com/physio.chongtsz...