Cómo vivir el yoga teniendo trabajo, familia y responsabilidades

¿Se puede vivir un camino espiritual teniendo trabajo, familia, hijo, deudas y responsabilidades normales? En este video comparto mi experiencia intentando integrar la espiritualidad y el yoga en una vida cotidiana: hacer sadhana por la mañana, pero también llevar esa práctica al trabajo, la familia, las relaciones, la hipoteca, la colegiatura y los problemas normales del día a día. Para mí, la espiritualidad no termina cuando acaba la meditación. La verdadera prueba empieza cuando vuelves a abrir los ojos y tienes que responder conscientemente a la vida. También hablo de disciplina, constancia y de cómo hacerle espacio a prácticas como Shambhavi Mahamudra Kriya sin usar las responsabilidades como excusa permanente. No comparto esto como una enseñanza, sino como mi experiencia con el yoga y las herramientas de Sadhguru. #Sadhguru #Yoga #Meditación #Sadhana #Shambhavi #Espiritualidad #Familia #Trabajo