AVC : le geste vital avant de poser le pied par terre après 60 ans

Découvrez le geste vital à faire avant de poser le pied par terre après 60 ans pour protéger votre cerveau. L'hypotension orthostatique peut provoquer des vertiges au lever et augmenter le risque d'AVC. Apprenez le test des 60 secondes assis au bord du lit et la séquence précise qui évite la chute de tension. Cette vidéo vous montre concrètement comment détecter ce problème et adopter le bon réflexe chaque matin. Informations générales, ne remplace pas un avis médical. #Santé60+ #PréventionAVC #HypotensionOrthostatique #BienVieillir