Это видео попадается вам, когда вы не спите в 3 часа ночи — Карл Юнг

В этом видео мы исследуем, что возникает в голове в 3 часа ночи, с точки зрения психологии Карла Юнга, и скрытое напряжение в её основе: мысли, с которыми мы боремся, пытаясь заглушить их, могут быть нечувствуемыми частями нас самих, наконец-то просящими о встрече. Пройдя через эти шесть этапов, вы узнаете, как ночь уравновешивает односторонний день, почему стремление к хорошему самочувствию порождает горе и гнев в предрассветные часы, и как активное воображение позволяет вам обратиться к чувству, а не бороться с ним. Эти уроки помогут вам распознать тень и старые раны, стоящие за мыслями, которые возвращаются ночь за ночью. Вы научитесь принимать то, что вас будит, с любопытством, а не со страхом. К концу вы поймете, что ночь, возможно, не пытается вас разбудить, а хочет вас разбудить. 📌 КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ 00:00 НАЧНИТЕ ЗДЕСЬ 02:20 РАЗУМ В 3 ЧАСА НОЧИ НЕ БЛУЖДАЕТ, ОН ВОЗВРАЩАЕТСЯ 08:25 ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ ВЕСЬ ДЕНЬ ПЕРЕНОСИТ ВАШЕ ГОРЕ НА НОЧНУЮ СМЕНУ 15:10 ТО, ЧТО ВЫ ОТКАЗЫВАЕТЕСЬ ЧУВСТВОВАТЬ ДНЕМ, РАСТЕТ В ТЕМНОТЕ 21:15 ЧЕЛОВЕК, С КОТОРЫМ ВЫ СПОРИТЕ В 3 ЧАСА НОЧИ, ЧАСТО НЕСЕТ ВАШУ ИСТОРИЮ 27:25 НОЧЬ НЕ ПРОСИТ ВАС ПОБЕДИТЬ, А ОСТАВАТЬСЯ 33:45 ТО, ЧТО ВАС БУДЕТ БЕССНОВА БУДУЩИМ ЖИЗНЬЮ, КОТОРАЯ ВСЕ ЕЩЕ ЖДЕТ, ЧТОБЫ БЫТЬ ПРОЖЕНА 40:50 ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ СЛОВА #carljung #jung #psychology #shadowwork