إزاي تتعامل مع الشخص السام من غير خناقة ولا حرق دم؟

هل تجد نفسك مضطرًا للتعامل مع شخص سام، رغم أنك لا تستطيع الابتعاد عنه؟ سواء كان مديرك في العمل، أو أحد أفراد عائلتك، أو شخصًا قريبًا منك، فإن التعامل مع الشخصيات السامة قد يستنزف طاقتك النفسية ويجعلك تدخل في دوامة من التبرير والغضب والخلافات. في هذا الفيديو ستتعلم فن التعامل مع الشخص السام والشخصيات الصعبة بذكاء، وكيف تضع حدودًا صحية تحمي صحتك النفسية وتحافظ على هدوئك، من غير خناقات مستمرة أو استنزاف عاطفي. هنتكلم عن 3 قواعد مهمة تساعدك على التعامل مع العلاقات السامة: متى تستخدم البرود واللامبالاة، ولماذا يجب أن تتوقف عن التبرير، وكيف تفصل صورتك الحقيقية عن الصورة المشوهة التي يحاول الآخرون زرعها في ذهنك. الهدف مش إنك تغيّر الشخص السام، لأنك مش مسؤول عن إصلاح الناس. الهدف إنك تتعلم تحمي نفسك، وتفهم التلاعب النفسي، وتحط حدود واضحة، وتتعامل مع المواقف الصعبة بوعي وذكاء عاطفي. الحلقة برعاية عيادات د. محمد أحمد خليل د. محمد أحمد خليل دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية مدرس واستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين التاجية – كلية طب طنطا عضو الجمعية المصرية والأوروبية لأمراض القلب 📍 العنوان: الغربية – كفر الزيات – عمارة سمير نجيب 📞 للحجز والاستفسار: عيادة كفر الزيات: 01066560358 عيادة أبو الغر: 01062157142 ⏱️ الفواصل الزمنية 00:00 - لماذا لا يمكنك إصلاح الشخص السام؟ 01:57 - القاعدة الأولى: فن البرود واللامبالاة 03:00 - القاعدة الثانية: لماذا يجب أن تتوقف عن التبرير؟ 03:54 - القاعدة الثالثة: افصل صورتك عن مرآتهم المشوهة 🔔 اشترك وفعّل الجرس للانضمام لرحلة التغيير:    / @tawr_hayatak   ☑️ ادعم القناة | رابط الانتساب:    / @tawr_hayatak   🎬 قوائم تشغيل قد تهمك 📌 سلسلة تطوير الذات والعادات    • تطوير الذات وتغيير العادات (خطوات عملية)   📌 سلسلة الثقة بالنفس وقوة الشخصية    • أسرار الثقة بالنفس وقوة الشخصية   📌 سلسلة الصحة النفسية والمشاعر    • الصحة النفسية والتحكم في المشاعر   📌 سلسلة الروحانية والنجاح    • الروحانية والنجاح: تطوير الذات بالعبادات   📽️ قنواتنا الأخرى قناة محمد مرزوق الشخصية    / @m.marzouk   📧 للإعلان والتواصل التجاري (For Business Inquiries): mohamedelithy75@gmail.com 🌐 تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعي ♦ فيسبوك:   / tawrhayatak   ♦ إنستجرام:   / tawr_hayatak   ♦ تيك توك:   / tawr_hayatak   #الشخص_السام #العلاقات_السامة #التلاعب_النفسي #محمد_مرزوق #طور_حياتك