【フェイスポインター】5点押し
COREFIT公式 / 80万人以上の顔と向き合ってきた『顔づくり』メソッド
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【フェイスポインター】5点押し
105 200 просмотров · 2 года назад
COREFIT公式 / 80万人以上の顔と向き合ってきた『顔づくり』メソッド
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フェイス・ポインターの使い方の動画です。
毎日3点押しができるようになったら、次は5点押しにチャレンジ。
「鎖骨」「顎の裏」「胸鎖乳突筋」「側頭筋」「咬筋」
顔の形に関連する筋肉にアプローチするので、お顔全体がリフトアップしていく感覚が得られると思います。
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#corefit #フェイスポインター #セルフケア