【悲報】スクワットが出来なくなりました。

🏋️ パーソナルトレーナー ノリ｜柔道整復師 「怪我なく、正しく、一生動けるカラダへ。」 　 BIG3のフォーム改善から、体の動き・機能改善まで、 骨格・関節の動きから分析する指導が専門です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📍 パーソナルトレーニング（大阪・鶴橋） ✈️ 東京出張パーソナル（定期開催） 💻 オンラインパーソナル（全国対応） ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸目次 00:00　概要 00:26　何が起きたのか？ 01:40　柔道整復師によるセルフ評価 04:24　代償動作を学習させない 06:04　キャンプでの実体験 06:52　今回のケガでの気づき 07:55　古傷が身体を蝕むきっかけになる ▶ ご予約・料金の詳細 https://www.traininglabo0808.com ▶ 東京出張パーソナル（10/17~19） https://forms.gle/PxUdYaTB1s5gMKnG8 ▶ 仙台出張パーソナル（11/28~29） https://forms.gle/XhhsarBJ33KA2UWT7 ▶ オンラインモビリティラボ（OML） 体の使い方と動作感覚を学ぶ 週1回のオンライングループレッスン。 毎週火曜 20:00〜21:00 / Zoom・顔出し不要 お申し込みはこちら https://mosh.jp/services/357578?openE... ▶ LINE公式（ご予約・ご相談） https://lin.ee/MxifSnL ※リンクをタップできない場合は、 　上記URLをコピーしてブラウザで開いてください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◼ 医療国家資格（柔道整復師）保有 ◼ 整形外科／整骨院／プロスポーツ現場での指導実績 ◼ 大阪・鶴橋にパーソナルジムを開設（2020年〜） ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📮 企業・メディアのお問い合わせ nm.traininglabo@gmail.com