Esercizi per i piedi - 5 minuti con Manuel di purlife | bellicon Italia

Give me Five – l'allenamento di 5 minuti perfetto per prendersi una breve pausa dalla stressante via quotidiana. Il corso è adatto anche ai principianti e l'unico attrezzo necessario per svolgere gli esercizi è il tappeto elastico bellicon®. Questa breve sessione di allenamento dimostra esercizi facili ma efficaci per la mobilizzazione dell'articolazione del piede. Per maggiori informazioni vistare il sito https://www.bellicon.com/int_it