Перейти к содержимому

GERAK BARENG, SEHAT BARENG! 🔥 || Senam Aerobik XII.5 || kelompok 3

M.Budiantana Dzaki

0:00 / 0:00

GERAK BARENG, SEHAT BARENG! 🔥 || Senam Aerobik XII.5 || kelompok 3

204 просмотра · 4 дн. назад
M.Budiantana Dzaki
20 подписчиков
204 просмотра · 4 дн. назад
🔥 GERAK BARENG, SEHAT BARENG! 🔥 Halo semuanya! 👋 Siapa bilang olahraga harus selalu serius? Kali ini kami dari kelas XII.5 SMA Negeri 11 Palembang bakal mengajak kalian melihat keseruan kami dalam melakukan senam aerobik. 💃🕺 Bukan cuma soal gerakan dan mengikuti irama, kegiatan ini juga menjadi momen untuk seru-seruan, menjaga kebugaran, dan tentunya melatih kekompakan kami sebagai satu kelompok. 💪✨ Video ini dibuat untuk memenuhi tugas PJOK Tahun Ajaran 2026/2027 dengan guru pengampu Pak Rilman Sulistra, M.Pd. Tujuan kegiatan senam ini yaitu untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran jasmani, melatih koordinasi dan kelenturan tubuh, serta membiasakan diri untuk aktif bergerak. Selain itu, kegiatan ini juga melatih kerja sama dan kekompakan dalam kelompok. Anggota kelompok: 1. Adinda Syairah 2. Evan Destiadi 3. M. Budiantana Dzaki 4. Muhammad Aqil Juliansya 5. Nayla Athaya Abadi 6. Nia Ramadhani 7. Reyga Abdillah Faduani 8. Selsi Oktarina 9. Shayla Cantikapuri 10. Sigit Prasetyo Purnomo 11. Syifa Amalia Azzahra 📚 Kelas: XII.5 📅 Tahun Ajaran: 2026/2027 🏃 Mata Pelajaran: PJOK 👨‍🏫 Guru Pengampu: Pak Rilman Sulistra, M.Pd. Selamat menonton dan jangan lupa dukung video kami! 🙌🔥 #SenamAerobik #PJOK #XII5 #Smanlas #SMA11Palembang