Гипертония: рекомендации по физическим нагрузкам

Гипертония — рекомендации по физическим упражнениям: высокое кровяное давление, систолическое, диастолическое, артериальное кровяное давление, общий объем крови, сердечный выброс, сосудистое сопротивление, общее периферическое сопротивление, частота сердечных сокращений, ударный объем, просвет сосуда, вязкость крови, общая длина кровеносных сосудов, ожирение, физическая неактивность, натрий, алкоголь, кофеин, табак, наркотики, лекарства, «тихий убийца», эндотелий, болезни сердца, инсульт, почечная недостаточность, медикаментозная терапия, диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина, диета DASH, рекомендации по физическим упражнениям, меры предосторожности при приеме лекарств. Медицинское предупреждение: Видеоролики, размещенные на этом канале, предназначены только для образовательных целей и не должны рассматриваться как медицинская консультация. Ничто из размещенного на этом канале не является медицинской консультацией или заменой консультации вашего врача или медицинского работника. Всегда обращайтесь к своему врачу или медицинскому работнику с любыми вопросами о состоянии здоровья или вашем личном здоровье. Список литературы Эрман, Дж. К., Гордон, П. М., Висич, П. С., и Кетейян, С. Дж. (2023). Клиническая физиология упражнений (5-е изд.). Human Kinetics. Мадьяри, П., Лайт, Р., Килпатрик, М. В., и Шоффсталл, Дж. Э. (2018). Ресурсы ACSM для физиолога упражнений (2-е изд.). Wolters Kluwer. Рибе, Д., Эрман, Дж. К., Лигуори, Г., и Магал, М. (2018). Руководство ACSM по тестированию и назначению упражнений. Wolters Kluwer. Вулф-Мэй, К. (2006). Назначение упражнений: физиологические основы. Elsevier.