嘉義長庚科技大學 實在愛健康 線上課程- ep93 蔬食新浪潮-聰明裸食不怕生 ft.蔡毓琪 營養師
長庚科大愛健康志工計畫推動辦公室
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嘉義長庚科技大學 實在愛健康 線上課程- ep93 蔬食新浪潮-聰明裸食不怕生 ft.蔡毓琪 營養師
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為了不讓高溫烹調破壞蔬果營養
裸食成為可行的方式之一
但並非每一種食材都適合
今天我們邀請到天主教聖馬爾定醫院蔡毓琪營養師
帶領大家選擇正確的飲食方法
讓日常飲食越來越健康
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