Практический тест ISSA & NCCPT CPT и ответы | Вопросы и викторины для персональных тренеров ISSA ...
Sorta Healthy Trainer Education
0:00 / 0:00
Практический тест ISSA & NCCPT CPT и ответы | Вопросы и викторины для персональных тренеров ISSA ...
5 820 просмотров · 11 мес. назад
Sorta Healthy Trainer Education
109 тыс. подписчиков
5 820 просмотров · 11 мес. назад
Наше дополнительное обучающее видео можно найти здесь: https://www.sortahealthytrainered.com...
Если хотите скачать слайды из этого видео, перейдите
сюда: https://www.sortahealthytrainered.com...
Привет, ребята! С вами Джефф из Sorta Healthy! В сегодняшнем видео мы разберём основные моменты ISSA и NCCPT, чтобы сдать этот важный тест!
По сути, я расскажу вам больше о материалах ISSA и NCCPT, задав вам десять вопросов и разобрав правильные ответы на них.
Знание информации, безусловно, важно, но умение ответить на эти каверзные вопросы в нужный момент — это ещё одна задача!
Экзамен ISSA CPT обычно не так уж и сложен, поскольку он проводится с открытой книгой и без наблюдения. Однако экзамен NCCPT, который входит в пакет ISSA, для большинства значительно сложнее, поскольку он проходит с наблюдением. Во время сдачи экзамена за вами будет наблюдать веб-камера. Это сложный экзамен, сравнимый по сложности с экзаменами NASM CPT и ACE CPT.
Ниже приведены временные метки для подготовки к ISSA и NCCPT!
Временные метки:
00:00 Информация о тесте ISSA и NCCPT CPT
01:17 Цели процесса и результата ISSA NCCPT
04:40 Порядок упражнений
07:01 Концентрические и эксцентрические сокращения
08:25 Закон Вольфа | Закон Дэвиса | Формула Карвонена | Перегрузка паттерна
10:56 Сагиттальная плоскость | Фронтальная плоскость | Трансверсальная плоскость
12:22 Витамины ISSA и NCCPT
13:28 Агонисты, синергисты, стабилизаторы
15:48 Гормоны «бей или беги» | Адреналин, дофамин и т. д.
16:56 Тренинг по SAQ
17:57 Внутренняя мотивация | Внешняя мотивация | Автономная мотивация
Вы можете скачать формы, которые мы используем в нашей компании персональных тренировок, перейдя по этой ссылке:
https://www.sortahealthytrainered.com...
----
Подпишитесь на нас в Instagram: / sortahealthyjeff