Перейти к содержимому

Гречнево-рисовый хлеб без глютена

в моде ЗОЖ

0:00 / 0:00

Гречнево-рисовый хлеб без глютена

24 252 просмотра · 7 лет назад
в моде ЗОЖ
66,8 тыс. подписчиков
24 252 просмотра · 7 лет назад
🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹 Меня зовут Асем. Добро пожаловать на мой канал! Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберите блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП) Не забудьте подписаться на канал и на мои группы Вот ссылки👇 ВК Название - "Безглютеновая Планета" https://vk.com/club168033863 ______________________________________________ Инстаграмм Название - "Без глютена, ПП-рецепты"   / bez_glutena_pprecepty   ______________________________________________ Телеграмм Название - "Безглютеновая Планета" t.me/bezglurena ______________________________________________ Одноклассники Название - "Безглютеновая Планета" https://m.ok.ru/dk?st.cmd=altGroupMai... ______________________________________________ Для желающих поддержать канал материально. Сбербанк: 4276 8450 1732 4366 WebMoney WMR: R410925045191 ____________ SEM9022 реф.код на скидку в магазине IHerb Гречнево-рисовый хлеб Практикую тактику замачивания муки в кефире) Рецепт : 100 гр муки из зелёной гречки; 50 грамм рисовой муки; 200 грамм кефира; 1 яйцо; 15 гр сливочного масла; 10 гр крахмала (на этот раз у меня картофельный, можно кукурузный); По 1/2 ч.ложки соды и разрыхлителя; Щепотка соли. Готовим смесь с вечера. Смешиваем муку и кефир. Перемешиваем. Накрываем плёнкой и делаем отверстие. Утром в данную смесь добавляем сухие ингредиенты, а затем жидкие. Тчательно смешиваем. Выпекала в силиконовой форме размером 16*7 Время: 30-40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке. Температура : 180 градусов. Хлеб я не совсем могла передержала. Недавно я готовила пирожки из муки зелёной гречки с добавлением рисовой муки и никакого привкуса не было. В данном случае чувствуется привкус муки из зеленой гречки. Но не критично. #ппхлеб #хлебизмукизеленойгречки #гречневыйхлеб #рисоваямука #мукаиззеленойгречки #безглютеновоепитание #безглютеноваядиета #ппрецепты #хлеббезглютена #рецептыбезглютена #хлеббезпшеничноймуки #рецептыбезпшеничноймуки