健美赛备赛 | 赛前4天充碳开始（赛前充碳完整步骤）vlog
Ancara Kyle
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健美赛备赛 | 赛前4天充碳开始（赛前充碳完整步骤）vlog
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Ancara Kyle
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00:11【赛前4天充碳日】
06:53【胸部训练】
11:48【赛前3天充碳日】
15:47【赛前2天充碳日】
17:11【肩部训练】
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全网同名 热爱挑战的健身博主
#自然健身 #健身vlog #增肌
