Selfmassage Stiff neck / Zelfmassage tegen een stijve nek - Sportmassage Doldersum

In this video I explain how you can massage your own neck, so that you get less problems with a stiff neck. Take advantage of it and give it a try! On my channel I give more insight into massage, taping and bandaging, take a look! I upload a new video every Friday. If you want to stay informed, subscribe to my Youtube channel via the link below! https://bit.ly/2MCY1DH In deze video leg ik je uit hoe je je eigen nek kunt masseren, zodat je minder last krijgt van een stijve nek. Doe er je voordeel mee en probeer het eens! Op mijn kanaal geef ik meer inzicht in massage, tapen en bandageren, neem eens een kijkje! Ik upload elke vrijdag een nieuwe video. Wil je op de hoogte blijven, abonneer dan op mijn Youtube kanaal via onderstaande link! https://bit.ly/2MCY1DH ________________________________________________________________ Disclaimer: a self-massage NEVER replaces a massage from a therapist. If you continue to have complaints, make an appointment with your massage therapist! Disclaimer: een zelfmassage vervangt NOOIT een massage van een therapeut. Blijf je klachten houden, maak dan zeker even een afspraak bij uw masseur! ________________________________________________________________ Music: https://www.bensound.com Website: https://www.sportmassagedoldersum.nl Tags: Zelfmassage, massage, stiff neck, stijve nek, Sportmassage, Doldersum, Stiff neck selfmassage, self massage, how to