ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИКАХ - качаемся на турниках
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
0:00 / 0:00
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ТУРНИКАХ - качаемся на турниках
17 675 просмотров · 7 л. назад
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
847 тыс. подписчиков
17 675 просмотров · 7 л. назад
Сегодня я тренируюсь на турниках со своим весом. Качаем мышцы спины, грудные мышцы и руки.
Работаем на 15-20 повторов по 3 подхода в статодинамике.
Ссылка на сайт (код на скидку FILIPOV) - https://bit.ly/2TcujUU
Мой инстаграм - https://www.instagram.com/andfilipov/...