Rambala Éva - Hogyan mondjam ki úgy, hogy ne sértsem meg? | FB live

A Nyitott Akadémia február 22-i élő adásának vendége Rambala Éva erőszakmentes kommunikációs tréner volt. Szinte mindannyian szenvedünk attól, hogy rettentő agresszív, erőszakos lett körülöttünk a világ, ami beszivárog az egymás közötti hétköznapi kommunikációba is. Sokszor nem is akarjuk a másikat bántani, sőt, akár észre sem vesszük, mit teszünk, mégis mély sebeket ejtünk egymáson. Ezen változtatni kell, azt ugyanakkor nem szeretnénk, ha a békességnek elfojtás, a sérelmek benyelése lenne az ára. Igenis ki kell mondani azt, ami bánt - de úgy, hogy a másikat ne bántsuk vele. Igenis meg kell tudnunk hallani, ami a másikat bántja - de úgy, hogy ne vegyünk magunkra fölösleges terheket. Mindennek megvan a maga technikája. Rambala Éva előadásában az erőszakmentes kommunikáció alapjaiba vezet be minket.