Я попробовал вирусную пиццу с творогом в миске.

Посетите мой сайт: https://www.daveskitchenmarket.com Рецепт пиццы в миске с творогом Выход: 1 пицца в миске Ингредиенты: Основа: ¾ стакана жирного творога 1 яичный желток 2 ст. л. мелко натертого пармезана ½ ч. л. итальянской приправы ⅛ ч. л. соли ⅛ ч. л. черного перца щепотка глутамата натрия (по желанию) Соус: ¼ стакана соуса для пиццы или маринары с низким содержанием сахара ¼–½ ч. л. измельченного чеснока из банки Начинка: ⅓ стакана тертой моцареллы 10 ломтиков пепперони 2 ст. л. нарезанного кубиками зеленого перца 2 ст. л. нарезанного кубиками лука измельченный красный перец (по желанию) Завершение: 1 ч. л. оливкового масла щепотка орегано или свежего базилика Инструкция: Разогрейте духовку до 200°C. Смешайте творог, яичный желток, пармезан, итальянскую приправу, соль, перец и, по желанию, глутамат натрия до однородной массы. Вылейте смесь в небольшую формочку (примерно на ¾ объема). Выпекайте 8–12 минут, пока основа не застынет. Смешайте соус для пиццы с измельченным чесноком, затем распределите по основе. Добавьте моцареллу, пепперони и оставшиеся начинки. Выпекайте 2–3 минуты, пока сыр не расплавится. Запекайте под грилем 1–2 минуты, пока верх не начнет пузыриться, а пепперони не станет хрустящим. Дайте остыть 3–5 минут, сбрызните оливковым маслом и подавайте. Макронутриенты (на всю порцию) Калории: ~410 Белки: ~33 г Жиры: ~28 г Чистые углеводы: ~6 г Если вам нравятся подобные рецепты, посмотрите другие мои рецепты кето-блюд на канале, например, кето-чипсы Doritos, кето-крендельки и популярные низкоуглеводные рецепты. Оговорка: Макронутриенты рассчитаны приблизительно с помощью ChatGPT и не гарантируют точность. Значения могут варьироваться в зависимости от ингредиентов, брендов и мер. Пожалуйста, рассчитайте свои собственные макронутриенты, если точность важна. 🍳 Приобретите мою книгу рецептов «Высокобелковая низкоуглеводная диета» — 15 рецептов, мгновенная загрузка: https://dkmkt.com/products/high-prote...