Ich funktionierte, aber ich lebte nicht

Ich funktionierte, aber ich lebte nicht. Ich lachte, aber ich fühlte nicht. Von außen sah mein Leben völlig in Ordnung aus — und innerlich war ich seit Jahren nicht mehr zu Hause. In diesem Video erzähle ich, wie das passiert ist: nicht durch einen Zusammenbruch, sondern durch ein leises Versinken über Jahre. Als hätte jemand das Licht in mir gedimmt, ganz langsam, bis ich keine Ahnung mehr hatte, wie ich es wieder anknipsen sollte. Und warum ausgerechnet die Fähigkeit, immer zu leisten, es so lange verdeckt hat. Wenn du erschöpft bist, obwohl nichts Schlimmes passiert ist: Du bist nicht undankbar. Du hast dich nur aus den Augen verloren. Ich bin Zahnärztin, Mutter von drei Kindern und Autorin. Ich erzähle hier nicht als jemand, der es hinter sich hat, sondern mittendrin. 🎥 Neue Videos jeden Freitag. — Dieses Video ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn es dir dauerhaft schlecht geht, sprich bitte mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Beratungsstelle. In akuten Krisen ist die TelefonSeelsorge rund um die Uhr kostenfrei erreichbar: 0800 111 0 111, 0800 111 0 222 oder 116 123. #persönlichkeitsentwicklung #emotionalerschöpfung #sunwardcommunity