Что делать, если социофобия не уменьшается

Почему лечение социофобии не даёт результата? Если вы работаете со специалистом, принимаете назначенные препараты или занимаетесь самостоятельно, но не замечаете изменений, стоит обсудить, как оценивается прогресс и подходит ли вам текущий план. В видео разбираю разные подходы к работе с социальной тревогой: внимание к автоматическим мыслям, эмоциям, телесным реакциям и поведению при общении. Рассказываю, почему важно замечать трудности в практике и обсуждать их со специалистом, а не обвинять себя в отсутствии результата. Сроки улучшения у людей различаются. Если лечение вызывает вопросы, обсудите их с лечащим специалистом; назначенные препараты не следует отменять самостоятельно. Я - Дмитрий Трофимов, специалист по убиранию социофобии и социальной тревожности. Когда-то я сам жил с этим, а теперь помогаю другим избавиться от страха общения и стать свободными. 1. Записывайся в практику «Социальная свобода 2.0» - как убрать социофобию, социальную тревожность: https://dmitrytrofimov.ru/practice/pr... 2. Хочешь записаться в практику или написать лично: Telegram - https://t.me/TrofimovDmitry | VK - https://vk.com/datrofimov 3. Мой Telegram-канал с разбором ситуаций, советами по социофобии: https://t.me/dmitrytrofimovsociofobia 4. Мой YouTube по саморазвитию и уверенности:    / @dmitry.trofimov   #социофобия #социальнаятревога #лечениесоциофобии