【#39】フリーウェイトとマシンはどう違うのか？初心者〜上級者へおすすめ法とそれぞれの特徴＆注意点を語ります。トーク中の〇〇に気をつけて、、、衝撃のラストです。

○ザ・きんにくライブ 【日時】 2020.2.9(日) 開場 13時45分 開演 14時 終演 15時 【場所】 よしもと無限大ホール(渋谷) 【チケット】 全席自由 前売り 1800円 当日 2100円 チケットよしもとにて発売中です。 http://yoshimoto.funity.jp/search/?kg... ○ザ・きんにくTV    / @themuscletv29   ○The Muscle English TV    / @tv-qt2sp   大好評『なかやまきんに君のLINE筋肉スタンプ』 https://line.me/S/sticker/6211035 『きんにくブログ』で筋肉情報書いてます http://なかやまきんに君.com 『ザ・プロテイン』大好評発売中 http://theprotein.jp Instagramもフォローしてね https://www.instagram.com/nakayama_ki... Twitterもフォローしてね   / kinnikun0917   #フリーウェイト #マシン #筋トレ