(FR/EN) TAI CHI EASY 5th LESSON (WK 1.5) | Instant Taichi

Tai Chi and Qi Gong is a Zen moment, a meditation in motion, a pause where one learns to listen to one's body, heart and deep self. -------------------------------------------- Le Tai Chi et le Qi Gong est un instant zen, une méditation en mouvement, une pause où l'on apprend à écouter son corps, son cœur et son Soi profond. ABOUT ABDELHAK KAMAL : Abdelhak Kamal has been practicing Taichi / Qi Gong since 1992. He has been teaching Aikido, Taichi and Qi Gong since 1999. He has organized workshops and workshops for people of different age groups and needs (adults, elders , children and people with special needs). ————————————————— Abdelhak Kamal, pratique le Taichi/Qi Gong depuis 1992. Il enseigne l'Aikido, le Taichi et le Qi Gong depuis 1999. Il a organisé des ateliers et des stages pour des personnes de différents groupe d’âge et besoins (adultes, ainés, enfants et à des gens qui ont des besoins spéciaux). #taichi #instantaichi