МОИ ЧЕСТНЫЕ советы новичкам в триатлоне || всё, что я хотела бы знать до того, как стала Ironman

Думаете заняться триатлоном? 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ Вот мои *8 самых важных советов, которые я хотела бы знать до начала занятий триатлоном* — от тренировок и экипировки до того, о чём вам никто не расскажет, когда вы новичок. Вам абсолютно НЕ нужно быть потрясающим пловцом, велосипедистом или бегуном, чтобы начать. Я точно не была. 😂 Если вы думаете о своём первом триатлоне, надеюсь, это немного облегчит вам начало и поможет избежать некоторых ошибок, которые я совершила на этом пути. Если у вас есть какие-либо вопросы, задавайте их ниже! Ссылка на моего тренера:   / alexbaker_fitness   #триатлон #тренировкипотриатлону #триатлондляначинающих #советыпотриатлону #железныйчеловек #плаваниевелосипедбег