သင့်ကျောက်ကပ်ကို တိတ်တဆိတ်ဖျက်ဆီးနေတဲ့ အစားအသောက်များ (လုံးဝရှောင်ပါ)

ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိပြီဆိုတာနဲ့ 'အသားလုံးဝမစားရဘူး... ဟိုဟာရှောင်၊ ဒီဟာရှောင်' ဆိုတဲ့ စကားတွေကြားမှာ ဘာစားရမှန်းမသိဘဲ ဒုက္ခရောက်နေပါသလား။ တကယ်တော့ ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်တွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အစားအသောက်ဆိုတာ အသက်ပါပဲ။ သင့်ကျောက်ကပ်ကို တိတ်တဆိတ် ဖျက်ဆီးနေတဲ့ အဓိက တရားခံ (၃) မျိုးက ဘာတွေလဲ၊ ဆေးပညာအထောက်အထားတွေအရ (Evidence-based) တကယ်တမ်း ဘာတွေကို ပြတ်ပြတ်သားသား ရှောင်ဖို့ လိုအပ်သလဲဆိုတာကို ဒီဗီဒီယိုမှာ အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ #Dryupa #KidneyDiet #AllAboutMedicineMyanmar #ကျောက်ကပ် #အစားအစာ