MTMT podcast #1 - Wer sind wir und was machen wir?!

► (0:00) Wer sind wir und was machen wir überhaupt? ► (2:20) Die drei Grundmotivationen für Training & Was ist Progression? ► (6:26) Was könnt ihr in Zukunft vom MTMT Podcast erwarten ► (17:15) Chris Trainingsplan: Technik, Intensität, Schmerzfrei trainieren ► (26:00) GOTTA MOVE DIFFERENT WHEN YOU WANT DIFFERENT Warum man Muster brechen muss, um sich positiv zu verändern! ►(34:24) Ok bye ► Soundcloud:   / mtmt-podcast-1-wer-sind-wir-und-was-machen...   MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR. ► Shoppt unser Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store/ ► Erfahrt mehr über unsere tägliche Arbeit und das Gym: https://www.mtmt.life ► Instagram:   / mtmt.life   ► Facebook:   / mtmt.life   ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!