預防、改善牙齦萎縮，牙齒變長、牙縫變大、刷牙疼痛、對冷熱酸甜敏感，這些方法可以幫到你，吃對食物是關鍵 | 健康1+1 · 直播精選

世衛組織提出的「8020計畫」，希望80歲的長者能保存20顆以上的自然牙齒，通过延长牙齿的寿命来保证长寿和提高生命质量。透過飲食調整，提供牙齦所需的營養，有效預防牙齒疾病。想要了解怎麼吃才能保護牙齦健康請跟我們繼續看下去。導語： Time Code: 00:00 困擾88%長者的口腔問題 01:31 牙齦萎縮 預防5要點 04:35 改善牙齦問題，吃對食物是關鍵 觀看字幕版本請點擊下面的連結： https://www.ganjingworld.com/zh-TW/li... 請在乾淨世界註冊一個帳號，關注健康1+1，以後都可以看到有字幕的視頻版本。 -- 💎今日專家 Jojo 出生醫生世家 8年健康1+1節目主持人 -- ► 觀看更多： 直播精選 - https://bit.ly/3Csnm8z 牙齒健康 - https://bit.ly/3ByVr5B 健康生活 · 健康飲食 - https://bit.ly/3GyfdBY 【直播】防疫身心靈 - https://bit.ly/3Csnm8z -- ⭕️ 乾淨世界：https://www.GanJingWorld.com ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔    / @健康11·直播   ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 會員網站👉 https://health1plus1.com （提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等） -- 收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast... -- ‣‣ 臉書 ►   / health1plus1   ‣‣ IG ►   / health1plus1   ‣‣ Pinterest ►   / health1plus1   ‣‣ 推特 ►   / 1_health1   ‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/27888565... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health 💎本節目首飾贊助：神韻shop 網址：https://www.shenyunshop.com https://www.shenyun.com/utm_source=he... 聯繫我們：health@ntdtv.com -- 預防、改善牙齦萎縮，牙齒變長、牙縫變大、刷牙疼痛、對冷熱酸甜敏感，這些方法可以幫到你，吃對食物是關鍵 #牙齦萎縮 #塞牙 #洗牙 #牙齒敏感 -- © All Rights Reserved.