低醣版【6道日式餐桌小菜】豆皮披薩/鹽味海苔酪梨/大阪燒風雞蛋捲/無限高麗菜/洋蔥醬花椰/柚香煎豆腐/減醣飲食/低糖質おかず/6 Healthy & Easy Japanese Side Dishes

距離上次更新已經過了10天，大家好久不見!!!! 最近在調整兒子的作息時間，調整到...不知道是我在調整他的作息還是他在調整我的作息XDD 在他的作息穩定前可能影片的發布時間會比較不固定，但我會以一週更新一次為目標努力！讓大家等等我了🙇‍♀️ 這次的低醣小菜每一道我真的都極推薦!!!食材都很好準備，簡單也不花時間，就算沒有在做飲食控制的人也可以試試看的('ω')ノ 影片流程： 00:00 Start 00:13 無限高麗菜 01:25 鹽味海苔酪梨 02:20 大阪燒風雞蛋捲 03:25 洋蔥醬花椰 04:35 豆皮披薩 06:09 柚香煎豆腐 07:11 上桌開動 這個月中頻道成立剛好一年，然後在前幾天居然訂閱破10萬人了🥲❤️ 真的謝謝大家一直以來的鼓勵及支持～大家溫暖的留言讓我在日本的生活不感覺孤單，很謝謝大家喜歡我的日常料理紀錄，往後我也會繼續努力更新，希望我平凡的廚房日記能對大家的生活也有些幫助😘 下一支影片我想會是上回說的廚房小物開箱試用影片，會儘快更新上來分享給大家，請大家再等等我了🙏🏻 那今天就分享到這邊囉！ 有疑問歡迎下方留言給我↓ 雖然最近回覆留言真的是龜速XDD 但我一定會回覆的❤️ 次回影片：【開箱10種廚房小物】    • 居然還有這種東西😳💓【開箱10種廚房小物】海綿漂浮掛勾/環保矽膠刷/兩用清潔海綿/溏...   上回影片：超實用【廚房小物10款】    • 超實用【廚房小物10款】廚房愛用品分享/實際使用方法/食材處理器具/分裝保存盒/野田...   【クレジット表記】 ♪使用した音素材：OtoLogic(https://otologic.jp) ♪フリーBGM DOVA-SYNDROME