То, как вы относитесь к себе, определяет отношение окружающих ✱ IOE

То, как вы относитесь к себе, влияет на то, как к вам относится ваше окружение | Улучшите свое эмоциональное здоровье на работе ➽ https://eu1.hubs.ly/H0v7K7C0 | Хотите стать частью перемен? Присоединяйтесь к Институту эмоций https://eu1.hubs.ly/H0v7K7C0 | Подпишитесь ➽ https://bit.ly/Suscribete-IOE, чтобы быть в курсе новых видео, которые мы публикуем на нашем канале Сталкиваясь с трудностями, мы часто пытаемся анализировать действия других, поскольку считаем, что причина наших проблем кроется в том, как они к нам относятся. В этом видео Сара Палларес объясняет, что на самом деле истоки конфликтов лежат в том, как мы относимся к себе, и их решение, следовательно, включает в себя понимание и трансформацию наших отношений с самими собой. 00:00 Введение 01:42 Как вы относитесь к себе? 03:34 Жертва или создатель? 04:59 Сила выбора 06:06 Перцептивные искажения 08:34 Прислушиваясь к себе и понимая себя 10:09 На чём вы сосредотачиваете своё внимание? 11:55 Пример: Сопротивление отказу отпустить 17:35 Предвзятость подтверждения 19:24 Вторичные выгоды 20:36 Связь со своим внутренним предназначением 23:26 Ради любви к другим 24:53 Сопротивление переменам 27:33 Вопросы для размышления --☉☉-- #instituteofemotions #SaraPallares #emotionalwellbeing #emotionalintelligence #emotionalmanagement #IOE