Динамометрический ключ как пользоваться, выставить момент затяжки, выполнять затяжку болтов!!!

Динамометрический ключ с круговой шкалой щелчкового типа, с квадратом 3/8 и моментом от 19 до 110 Нм. Как пользоваться, правильно выставить момент затяжки, как выполнять затяжку болтов и гаек. Меры безопасности обращения с ключом