Người già một ngày cần bao nhiêu IU vitamin D3?

Dưới góc độ sinh học, bổ sung Vitamin D3 đúng liều (800 – 1.000 IU/ngày) giúp tăng hấp thu Canxi tại ruột gấp nhiều lần. Tuy nhiên, nếu thiếu Vitamin K2 thì Canxi dễ đóng cặn ở động mạch và thận. Dược sĩ Trang sẽ bóc tách chi tiết liều lượng D3 chuẩn và quy tắc phối hợp D3K2 chính trực giúp bảo trì cỗ máy cơ thể cho cô chú U50, U60 nhé! #vitamind3 #vitamink2 #vitamind3k2