Хинди Сатсанг – 16 мая 2026 г. – Бхагавад Гита и Брахма Видья – Сухнандан Сингх Садай Джи

Физические позы предназначены для поддержания физической формы, медитативные упражнения – для обретения душевного покоя; однако медитация, сопровождающаяся погружением в осознанность, способствует обретению вечного внутреннего покоя души, после которого душа освобождается от всех страданий. ---- СВЯЖИТЕСЬ С VihangamYoga USA (Североамериканский институт йоги Вихангам): LinkedIn:   / north-america-institute-of-vihangam-yoga-inc   Twitter:   / na_vihangamyoga   Instagram:   / northamericavihangamyoga   Facebook:   / donate2vihangamyogausa   Meetup: https://www.meetup.com/vihangam-yoga-... https://www.meetup.com/meditation-of-... Подкаст: Spotify: https://open.spotify.com/show/11NjxrZ... (на хинди) https://open.spotify.com/show/0PzrJed... (на английском) Мы также доступны на Google и Apple Podcasts. ... Вихангам-йога — это не только упражнение для тела и ума, но и шаг вперед, направленный на удовлетворение потребностей души. Вихангам-йога известна своей невероятно мощной техникой медитации. Для раскрытия истинного, неиспользованного потенциала требуется всего 10 минут регулярной практики дважды в день. Нейробиологи из Центрального института психиатрии в Индии обнаружили, что эта практика медитации может обеспечить высокий уровень осознанности, сознания и позитивной энергии, что совпадает с возвышенным состоянием покоя и расслабления.