漢方養生指導士が体質改善のために実践している事を教える！割と簡単だよ【経験談】

２０代で体調を大きく崩して、虚弱だった体を立て直すため実践してきたことを教えます！！４７kgから６０kgに回復させたのは脾胃・胃腸が鍵！！そして、漢方薬、サプリの力もあります！自分と似たような人に少しでも改善なヒントを与えることができたらと思います！興味がある人はぜひご覧ください 内容がよかったらぜひ★チャンネル登録よろしくお願いします。    / @rongemegane   【オススメ物たち】 オーサワの有機クコの実 https://amzn.to/3uFv76Z なつめのお茶　国産　2g×10袋入り https://amzn.to/3tDbZW3 3年陳 青柑 ちんぴホール 陳皮茶 ちんぴ https://amzn.to/34F7vUM ユニコ らくらく灸 レギュラー 48壮 https://amzn.to/383LMIk 【日本特許品】除湿シート https://amzn.to/2T9SNma 参茸白鳳丸(小丸) https://oneclck.net/contents/ard.php?... 【オススメ動画】 胃腸が弱い人、こんな食事と生活してませんか？！原因と改善法を紹介【漢方・東洋医学】    • 胃腸が弱い人、こんな食事と生活してませんか？！原因と改善法を紹介【漢方・東洋医学】   冬虫夏草、高麗人参、鹿茸とは！漢方３大補う薬材のサプリを紹介【位元堂・漢方】    • Видео   香港の漢方老舗「位元堂」が日本上陸！PMS、更年期障害、冷え性などの本場の漢方サプリを紹介します    • Видео   【公開】体質改善の専門家が実践する7つの毎朝ルーティン    • 【公開】体質改善の専門家が実践する7つの毎朝ルーティン   【必須】体質改善にプロテインが必要な4つの理由を教えます。    • Видео   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 目次 00:00　前置き 00:45　体調崩した原因 02:09　香港の中医師に言われた一言 03:00　実際やってること 06:19　飲んでいるサプリ Twitterでも発信しています▼   / moomin12101985   ロン毛メガネの漢方養生ブログ▼ https://east-lifecare.com Music By https://www.epidemicsound.com #体質改善　#体質改善の食事　#漢方