Virkistävä aamujooga

Aamulla on hyvä saada liikettä ja avausta niskaan, selkään ja rintakehän alueelle - saat lisää energiaa ja keveyttä päivään. Ja kannattaa tilata Keitaan Youtube-kanava, uusia videoita tulee sitä mukaa kun niitä ehdin tehdä!