Самые вредные продукты для печени по мнению японцев

Какие продукты вредны для печени? Японцы давно заметили: самые опасные для печени продукты стоят в отделе здорового питания. Сегодня разберём пять из них те, которые многие из нас едят каждый день, искренне считая их полезными. Из этого выпуска вы узнаете: почему обезжиренный йогурт и фруктовый сок могут давать лишнюю нагрузку на печень как гранола, сухофрукты и популярное масло маскируются под диетические продукты какой простой японский принцип помогает выбирать еду без лишних ловушек Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить разборы, которые касаются каждого из нас. Видео носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. #здоровье #долголетие #питание #печень #правильноепитание #японцы #здоровоепитание