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생체 수영 2급 IM 1분 20초대 (팔 돌리기 수, 기록)

해피스윔 Happy Swim

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생체 수영 2급 IM 1분 20초대 (팔 돌리기 수, 기록)

33 729 просмотров · 6 месяцев назад
해피스윔 Happy Swim
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수영 생체 2급 실기, 기록 단축이 고민이신가요? 100m 개인혼영(IM) 1분 20초대 영상입니다. 만점 기록 1분 30초 이내를 안정적으로 달성하기 위한 각 영법별 페이스와 스트로크 횟수를 분석했습니다. 단순히 빠르게 가는 것보다 효율적인 스트로크로 힘을 안배하는 것이 중요합니다. 영상 속 영법별 기록과 스트로크 개수를 참고하여 본인만의 레이스 전략을 짜보세요! ✅ 영법별 기록 분석 (100m 1분 27초) 접영: 20초 (스트로크 6개) 배영: 22초 (스트로크 13개) 평영: 23초 (스트로크 5개) 자유형: 21초 (스트로크 12개) 여러분의 합격을 해피스윔이 응원합니다! 🔥 00:00 100m 개인혼영(IM) 시작 (접영) 00:20 배영 전환 및 구간 시작 00:42 평영 전환 및 구간 시작 01:05 자유형 전환 및 마무리 01:26 100m 완주 및 최종 기록 확인 01:27 영법별 상세 데이터 정리 (기록 & 스트로크 수) #수영생체2급 #개인혼영 #IM100m #수영실기 #생활체육지도자2급 #수영기록단축 #접영 #배영 #평영 #자유형 #해피스윔 #수영분석 #수영스트로크 #수영시험준비 #수영시합준비