Как я лечилась от рака груди? Подкаст 100 женщин. Выпуск #29. Ольга Жирова

Как Ольга узнала о болезни и диагнозе? Как лечилась и сколько? Что помогало? Кто был рядом? Как разговаривать с человеком, который проходит лечение? Почему портится характер? 14 месяцев лечения -- химиотерапия (5 месяцев), операция, иммунотерапия, сотни анализов. Рассказчик -- Ольга Жирова (тренер по речи, автор подкаста)   / olgazhirova_   Собеседницы Ольги: Анна Андреева, психолог, телесник, полевой практик   / kannabis_psy   Нина Родригез -- эмотолог, учитель йоги   / emotolog_nina_rodriguez   Видео на берегу моря -- Яна Гудкова   / yana.documental.art   Фото -- Елена Сикорская   / sikorskayaelena   Студия KIVI   / kivi_music_studio   00:00 Что такое красота? 01:29 Начало и гости -- Анна Андреева, психолог, и Нина Родригез, эмотолог 01:43 Тема разговора -- история Ольги о тяжёлом диагнозе и лечении 02:24 Как Ольга узнала о болезни? 03:50 Как следила за своим здоровьем? 04:39 "Я чувствовала себя всё время уставшей" 05:46 "У меня случился первый кризис -- приступ странной аллергии" 06:33 Реакция на слово "биопсия" 08:11 "Ты в этот момент по-настоящему остаёшься один" 09:35 Как говорят с пациентами испанские врачи? 11:10 Кто был рядом и поддерживал? 13:56 В чём нуждается человек, узнавший о диагнозе рак? 15:20 Как тело реагирует на химиотерапию? 16:33 Какой позитивный урок извлечь из моментов жалости к себе? 18:33 "Я выбрала психолог, который прошёл опыт онкологии и лечения много лет назад" 19:05 О потере волос 19:36 "У людей, которые с этим работают, другая чувствительность" 20:15 Важны контекст, атмосфера и эстетика 24:18 Люди скрывают этот диагноз от других! 24:57 Рак звучит как приговор, а это не так! 26:28 "Риска больше ничего не делать, чем что-то делать" 27:49 "Быть тихой -- выгодная стратегия" 28:15 "Бросить курить было трудно" 30:14 Точка в лечении поставлена Инстаграм проекта "100 женщин Коста дель Соль"   / facesofmarbella