Перейти к содержимому

Правильная постановка запястья ТАК СИЛЬНО упрощает свинг в гольфе (Живой урок со студентом)

Eric Cogorno Golf

0:00 / 0:00

Правильная постановка запястья ТАК СИЛЬНО упрощает свинг в гольфе (Живой урок со студентом)

20 916 просмотров · 3 месяца назад
Eric Cogorno Golf
390 тыс. подписчиков
20 916 просмотров · 3 месяца назад
Посмотрите, как Эрик Когорно исправляет ошибки в контакте с айронами и сжатии клюшки у гольфиста с высоким гандикапом, корректируя замах. ⏱️ Отметки времени: 🔍 0:00 - Урок гольфа Эрика Когорно: исправление контакта с айронами и компрессии 📐 0:30 - Как неправильный замах приводит к ударам айронами в сторону слишком толстых и слишком тонких клюшек 🎯 1:05 - Использование приложения Swing Coach для выявления проблем с плоскостью свинга 💪 1:48 - Как увеличить вертикальное сгибание запястья для лучшей компрессии 📏 3:36 - Положение рукоятки при подготовке к удару и как оно предварительно устанавливает плоскость свинга 🔄 4:28 - Упражнение на раннее сгибание: рукоятка клюшки снаружи бедра, шафт параллелен ✅ 6:07 - Упражнение «Удар по мату» для взаимодействия с землей и выбивания дерна ⛳ 8:48 - Упражнения на 3:00 и 2:00 для удержания клюшки в плоскости свинга 🏆 11:27 - Доведение показателей плоскости свинга до нейтрального положения с помощью приложения Swing Coach 🎉 14:57 - Билли Выполняет свой лучший удар на тренировке 🏌️ ЗАНИМАЙТЕСЬ С ЭРИКОМ КОГОРНО ЛИЧНО! Двухдневные гольф-школы во Флориде и Пенсильвании — количество мест ограничено! 📞 Позвоните или напишите нам по номеру (610) 756-7730, чтобы обсудить, подходят ли вам наши гольф-школы. 👉 Зарегистрируйтесь здесь: https://bit.ly/48bbScn 📱 СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ SWING COACH ЛУЧШЕЕ приложение для тренировки гольф-свинга, когда-либо созданное 👉 Скачать здесь: https://inf.getswingcoach.com/EC1 🎯 ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКА Получите индивидуальные уроки гольфа от Эрика Когорно 👉 Узнайте больше: https://www.cogornogolf.com 📚 ПОШАГОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВКИ Полная система улучшения игры в гольф от Эрика 👉 Начните здесь: https://ericcogornogolf.podia.com ⭐ НАШИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ПАРТНЕРЫ И КОДЫ СКИДОК ⭐ 🏌️ Гольф-клюшки Takomo - https://takomogolf.com 👕 Одежда Bobby Jones: https://bobbyjones.com/COGORNO Код: COGORNO25 — скидка 25% 🧥 Одежда Sunice: https://sunice.com/COGORNO Код: COGORNO25 — скидка 25% 🎯 Тренажер для правого запястья Precision Impact — https://pureswingproducts.com/?sca_re... (Код: COGORNO — скидка 20$) ⛳ Тренажер theHanger — https://www.hangergolf.com/?sca_ref=9... (Код: COGORNO — скидка 15%) Если вы гольфист с высоким гандикапом, испытывающий проблемы с тонкими ударами айронами, отсутствием дерна и недостаточной компрессией — это и ваша проблема. В этом уроке гольфа Эрик Когорно показывает, почему решение проблемы не в момент удара. Все начинается с замаха. Из-за недостаточного вертикального сгибания запястья клюшка Билли летела слишком низко и внутрь. Эрик подробно описывает упражнения, которые помогли исправить свинг Билли, улучшить плоскость его удара и научиться лучше сжимать мяч. Это практические советы по гольфу, которые может применить любой игрок с высоким гандикапом, чтобы начать лучше бить айронами и научиться играть в гольф на более высоком уровне. Что вы узнаете: • Почему недостаточный вертикальный сгиб запястья приводит к замаху с отклонением в обратную плоскость и плохому контакту с айронами • Как использовать приложение Swing Coach для выявления проблем с гольф-свингом в режиме реального времени • Как постепенно увеличивать сгиб запястья во время замаха для лучшего сжатия • Контрольная точка между рукояткой клюшки и параллельным расположением шафта для правильного раннего сгибания • Упражнение «стук по мату» для стабильного взаимодействия с землей и ямками • Как упражнение «3:00 и 2:00» помогает удерживать клюшку в плоскости замаха и нисходящего движения • Почему гольфисты с высоким гандикапом, которые слишком сильно смещаются внутрь, должны преувеличивать, чтобы найти нейтральную плоскость свинга • Как правильное положение при подготовке к удару определяет плоскость свинга и сгиб запястья • Как сжать мяч и навсегда перестать бить тонкими айронами #советыпогольфу #урокигольфа #гольфистсвысокимгандикапом #гольфсвинг #упражнениядлягольфа #контактсайронами #плоскостьгольфсвинга #сгибзапястья #сжатиевгольфе #каксжатьмячдлягольфа #захватвгольфе #выбитыйдерн #ударпомячу #инструкцияпогольфу #какигратьвгольф #ericcogorno ________________________________________ Я могу получать небольшую комиссию за мою поддержку, рекомендацию, отзыв и/или ссылку на любые продукты или услуги, рекомендованные на сайтах Eric Cogorno Golf. Ваша покупка помогает поддерживать мою работу по предоставлению вам бесплатного контента, который поможет вам узнать больше о гольфе и улучшить свою игру. Моя цель — помогать людям, делясь своим опытом, поэтому я не буду рекомендовать продукт или услугу, если я: 1. Не использовал его лично (что будет иметь место в подавляющем большинстве случаев) 2. Не изучил его тщательно и не получил отзывы пользователей из первых рук от других профессионалов, которым я доверяю и которые использовали этот продукт/услугу