Правильная постановка запястья ТАК СИЛЬНО упрощает свинг в гольфе (Живой урок со студентом)
Eric Cogorno Golf
0:00 / 0:00
Правильная постановка запястья ТАК СИЛЬНО упрощает свинг в гольфе (Живой урок со студентом)
20 916 просмотров · 3 месяца назад
Eric Cogorno Golf
390 тыс. подписчиков
20 916 просмотров · 3 месяца назад
Посмотрите, как Эрик Когорно исправляет ошибки в контакте с айронами и сжатии клюшки у гольфиста с высоким гандикапом, корректируя замах.
⏱️ Отметки времени:
🔍 0:00 - Урок гольфа Эрика Когорно: исправление контакта с айронами и компрессии
📐 0:30 - Как неправильный замах приводит к ударам айронами в сторону слишком толстых и слишком тонких клюшек
🎯 1:05 - Использование приложения Swing Coach для выявления проблем с плоскостью свинга
💪 1:48 - Как увеличить вертикальное сгибание запястья для лучшей компрессии
📏 3:36 - Положение рукоятки при подготовке к удару и как оно предварительно устанавливает плоскость свинга
🔄 4:28 - Упражнение на раннее сгибание: рукоятка клюшки снаружи бедра, шафт параллелен
✅ 6:07 - Упражнение «Удар по мату» для взаимодействия с землей и выбивания дерна
⛳ 8:48 - Упражнения на 3:00 и 2:00 для удержания клюшки в плоскости свинга
🏆 11:27 - Доведение показателей плоскости свинга до нейтрального положения с помощью приложения Swing Coach
🎉 14:57 - Билли Выполняет свой лучший удар на тренировке
🏌️ ЗАНИМАЙТЕСЬ С ЭРИКОМ КОГОРНО ЛИЧНО!
Двухдневные гольф-школы во Флориде и Пенсильвании — количество мест ограничено!
📞 Позвоните или напишите нам по номеру (610) 756-7730, чтобы обсудить, подходят ли вам наши гольф-школы.
👉 Зарегистрируйтесь здесь: https://bit.ly/48bbScn
📱 СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ SWING COACH
ЛУЧШЕЕ приложение для тренировки гольф-свинга, когда-либо созданное
👉 Скачать здесь: https://inf.getswingcoach.com/EC1
🎯 ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКА
Получите индивидуальные уроки гольфа от Эрика Когорно
👉 Узнайте больше: https://www.cogornogolf.com
📚 ПОШАГОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВКИ
Полная система улучшения игры в гольф от Эрика
👉 Начните здесь: https://ericcogornogolf.podia.com
⭐ НАШИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ПАРТНЕРЫ И КОДЫ СКИДОК ⭐
🏌️ Гольф-клюшки Takomo - https://takomogolf.com
👕 Одежда Bobby Jones: https://bobbyjones.com/COGORNO
Код: COGORNO25 — скидка 25%
🧥 Одежда Sunice: https://sunice.com/COGORNO
Код: COGORNO25 — скидка 25%
🎯 Тренажер для правого запястья Precision Impact — https://pureswingproducts.com/?sca_re... (Код: COGORNO — скидка 20$)
⛳ Тренажер theHanger — https://www.hangergolf.com/?sca_ref=9... (Код: COGORNO — скидка 15%)
Если вы гольфист с высоким гандикапом, испытывающий проблемы с тонкими ударами айронами, отсутствием дерна и недостаточной компрессией — это и ваша проблема. В этом уроке гольфа Эрик Когорно показывает, почему решение проблемы не в момент удара. Все начинается с замаха. Из-за недостаточного вертикального сгибания запястья клюшка Билли летела слишком низко и внутрь. Эрик подробно описывает упражнения, которые помогли исправить свинг Билли, улучшить плоскость его удара и научиться лучше сжимать мяч. Это практические советы по гольфу, которые может применить любой игрок с высоким гандикапом, чтобы начать лучше бить айронами и научиться играть в гольф на более высоком уровне.
Что вы узнаете:
• Почему недостаточный вертикальный сгиб запястья приводит к замаху с отклонением в обратную плоскость и плохому контакту с айронами
• Как использовать приложение Swing Coach для выявления проблем с гольф-свингом в режиме реального времени
• Как постепенно увеличивать сгиб запястья во время замаха для лучшего сжатия
• Контрольная точка между рукояткой клюшки и параллельным расположением шафта для правильного раннего сгибания
• Упражнение «стук по мату» для стабильного взаимодействия с землей и ямками
• Как упражнение «3:00 и 2:00» помогает удерживать клюшку в плоскости замаха и нисходящего движения
• Почему гольфисты с высоким гандикапом, которые слишком сильно смещаются внутрь, должны преувеличивать, чтобы найти нейтральную плоскость свинга
• Как правильное положение при подготовке к удару определяет плоскость свинга и сгиб запястья
• Как сжать мяч и навсегда перестать бить тонкими айронами
#советыпогольфу #урокигольфа #гольфистсвысокимгандикапом #гольфсвинг #упражнениядлягольфа #контактсайронами #плоскостьгольфсвинга #сгибзапястья #сжатиевгольфе #каксжатьмячдлягольфа #захватвгольфе #выбитыйдерн #ударпомячу #инструкцияпогольфу #какигратьвгольф #ericcogorno
________________________________________
Я могу получать небольшую комиссию за мою поддержку, рекомендацию, отзыв и/или ссылку на любые продукты или услуги, рекомендованные на сайтах Eric Cogorno Golf. Ваша покупка помогает поддерживать мою работу по предоставлению вам бесплатного контента, который поможет вам узнать больше о гольфе и улучшить свою игру. Моя цель — помогать людям, делясь своим опытом, поэтому я не буду рекомендовать продукт или услугу, если я:
1. Не использовал его лично (что будет иметь место в подавляющем большинстве случаев)
2. Не изучил его тщательно и не получил отзывы пользователей из первых рук от других профессионалов, которым я доверяю и которые использовали этот продукт/услугу