Средние дельты 101: как правильно нагружать мышцы и избегать ошибок новичков

10 068 просмотров · 2 года назад

Ben Yanes

72,4 тыс. подписчиков

10 068 просмотров · 2 года назад

Зарегистрируйтесь в моем сообществе персональных тренеров здесь: https://www.skool.com/modern-meathead...