海豹电台Vol.123｜当代中女解压方式：追星、刷剧、聊出轨、摘面具

95.5%女听友，4.5%男听友：这档播客到底在聊什么？ 我们到底在生命人生哪一刻，终于把目光转向自己。 有好多事不足为外人道也，甚至身边的闺蜜，你好像都没什么好说的了。 人生三件大事：独居、面试、结婚。 【加海豹微信，我们一起进群扭动！HaibaoRadio】 【shownotes】 01:35 有好多事儿真的是不足为外人道也，甚至身边的闺蜜，你好像都没什么好说的了。 01:44 我们在过往习惯于把一个人格面具套在脸上。 02:21 多多少少能听到一些真心，所以为什么那么多人明明知道做播客不赚钱、传播率也很低，但还是愿意做，因为人都想摘面具。 03:06 我俩在录节目的时候，也慢慢把自己防御卸下来了。 06:55 我们到底在生命人生哪一刻，终于把目光转向自己。 07:06 关心自己，真的是知易行难，花了七八年才终于开始有点苗头。 07:33 突然有一天你会发现全乱套了，然后就开始拼命回收自己过去所有给出去的那些自己觉得是假的东西。 08:43 梦确实是你潜意识的一个入口。 11:02 心灵的目的就是为了发展自己，它要去探索未知的地方。 11:39 具体到每个人身上反而是很割裂的，你一边渴求安定，一边渴求探索。 12:23 有些人会重复某种模式，比如不停结婚离婚、换工作、搬家，试图用变动重复原有的安全模式，但真正的课题并没有解决。 12:34 我们普通人有时候会把外在的成功等同于内心的安宁或丰盈。 13:43 生活在这种地方的人能有什么烦恼？其实身在其中的人一样有烦恼。 15:04 出轨就是因为不想再给情绪价值了，希望你给点儿我。 16:03 现在对我来说最安全的就是追星了。 21:43 你找回自己了，只有跟同类人说大家才明白。 22:23 我从来没有丢失过自我，我对所有母职、妻职一直非常厌恶，从来没有享受其中。 23:01 这反而说明你的自我发展不充分。如果发展充分，愿意融合新的东西，不会害怕新的身份，会觉得是一种扩展。 24:12 我们都是海豹少女，都没准备好就被绑架上来了。几乎都是被绑架的，没有人是自愿的。 24:43 不要自我责怪：我现在之所以这么讨厌当妈妈、不想伺候老公孩子，不是因为我是坏蛋或自私鬼，而是因为我前段的活还没干完，我自己的房间还没时间装修。 27:34 真实的痛苦和不真实的痛苦。我们要去经历真实的痛苦。 28:05 如果你知道自己在干嘛，知道自己的方向，这就是真实的痛苦，因为它会产生意义。 29:55 一定要完成地理上的分离。首先要分开住。 33:34 面试的意义不在于是否成功，而在于你作为一个一无所知的青年，有没有勇气面对一个你从来不知道的领域，大胆展示自己，而且是为了你自己，不是为了爸爸妈妈。你过了这一关，不管有没有得到工作，其实你就成年了。 35:34 婚姻是在共同经营的第三空间里完成成长，甚至比单身的人会更早痛苦一些，但能让你成长。 37:50 尼采说：婚姻是一场伟大的对话。 38:35 真正的亲密关系，成熟的亲密关系，首先双方都放下投射。 41:09 每个人都有自我探索的课题，荣格叫个体化，我只能自己做，别人不能帮我代劳。 47:49 有的荒谬，只有到了40岁的时候才懂。它不是青年人的荒谬，是那种很疲惫的荒谬。 51:46 我以为我这个混乱的花园里只有我一个人不知道怎么种，后来发现大家都拿出来在发呆，你就觉得世界挺好的。 【加海豹微信，我们一起进群扭动！】 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6...)