SOFT FITNESS | 20 марта 2021 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных»

Тренировка низкой интенсивности для новичков, а также для тех, кому нельзя тренироваться интенсивно. Сегодняшняя тренировка на проработку ног и мышц живота. Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. По будням в 07:00 на нашем YouTube канале проходит утренняя зарядка, а в субботу и воскресенье в 10:00, 12:00 и 14:00 проходят online - тренировки по йоге, пилатесу, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, soft ftness, скандинавская ходьба. ▶️ Плейлист со звездными тренировками: https://bit.ly/3hQDp6D ▶️ Плейлист с УТРЕННИМИ ЗАРЯДКАМИ: https://bit.ly/2LvT1jF ▶️ Плейлист ПИЛАТЕС: https://bit.ly/3nj8Qrq ▶️ Плейлист КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА: https://bit.ly/3pV0Q1l ▶️ Плейлист ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: https://bit.ly/3q8Cul5 ▶️ Плейлист ЙОГА: https://bit.ly/3hWD5Du ▶️ Плейлист ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: https://bit.ly/3bdZgU6 ▶️ Плейлист СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА: https://bit.ly/3s0c0Ui ▶️ Плейлист Soft fitness: https://goo-gl.ru/WNOri С заботой о Вас, «Спортивные выходные». Musicbed SyncID: MB01Q6ZIK93VG4W