Kolesterol Gerçekten Düşman mı? Trigliseritleri Bir Haftada Düşürmek Mümkün mü?

Kolesterol gerçekten düşman mı, yoksa vücudumuzun en önemli yapı taşlarından biri mi? Prof. Dr. Haluk Akbaş, kalp ve damar sağlığı için doğru beslenme, aralıklı oruç ve yaşam tarzı değişikliklerini anlatıyor. Kolesterolün gerçek rolü ve sağlıklı uzun yaşam için yapılması gerekenleri tek tek konuşuyoruz! 👉 Abone olmayı unutmayın, sağlıklı yaşam yolculuğuna birlikte çıkalım!