RED ROCK REALITY 2014 - 22. RÉSZ

A legújabb részben egy hajnali hátedzés és egy esti főzőcske van terítéken. A hátedzés apropóján megismerkedhetünk a méltán népszerű Hoist hátgéppel. A „főzőcske, de okosan” rovatunkban pedig egy „off-season” testépítő recepttel – Silye Betti tolmácsolásában.