Haz esta sopa llena de sabor.

Hoy te traigo una receta con ingredientes de mar como protagonistas. Es muy sencilla y el resultado es espectacular. 📝Para hacer una buena sopa hay que intentar tener productos de calidad, hoy los ingredientes que he utilizado: ✔️Rape ✔️sepia ✔️gambas ✔️almejas ✔️caldo casero de pescado,( 2 cabezas de dorada y sus espinas, 4 cabezas y espinas de caballa, cascaras de gambas y cabezas, parte verde de un puerro, 1 rama de apio) otras veces utilizo otras cosas. ✔️curcuma 📌El pescado es rico en minerales y grasas que son buenos para estimular la actividad del cerebro, es rico en nutrientes, contiene Vitamina A, D, fósforo, magnesio, yodo, calcio y tiene pocas calorías. Cuando hagas caldo, aprovecha y haz una buena olla. puedes congelarlo en diferentes recipientes e ir usándolo cuando quieras. Si quieres ver más recetas rencillas y saludables no olvides suscribirte, puedes hacerlo aquí mismo    / evabecerril   saludos 🤩 Eva gracias por verme🤗 🔸Recetas de ensaladas👉🏻https://bit.ly/3BPYok7 🔸Almejas al pil-pil 👉🏻https://bit.ly/3IiMLof 🔸Crema de coliflor con Salmón👉🏻https://bit.ly/3IhUYZJ Today I bring you a recipe with sea ingredients as protagonists. It is very simple and the result is spectacular. 📝To make a good soup you have to try to have quality products, today the ingredients I used: ✔️Rape ✔️sepia. ✔️shrimp. ✔️clams ✔️homemade fish stock,( 2 sea bream heads and their bones, 4 mackerel heads and bones, shrimp shells and heads, green part of a leek, 1 celery stalk) other times I use other things. ✔️curcuma. 🔸Fish is rich in minerals and fats that are good for stimulating brain activity, it is rich in nutrients, contains Vitamin A, D, phosphorus, magnesium, iodine, calcium and is low in calories. When you make broth, take advantage of it and make a good pot. You can freeze it in different containers and use it whenever you want. If you want to see more recipes rencillas and healthy do not forget to subscribe, you can do it right here    / evabecerril   greetings 🤩 Eva thanks for watching.