15 דקות יוגה ✨

211 просмотров · 2 месяца назад

נועם עיני

14 подписчиков

211 просмотров · 2 месяца назад

תרגול רך של 15 דקות 🌞 מזכירה שגם כמה דקות עדיפות על בכלל לא 🧚🏾 שימו 🤍 באנלומה וילומה, אפשר להאריך את הוצאת האוויר לספירה של 6-8. Noam_eini - באינסטגרם #יוגה #יוגהבוקר #יוגהלמתחילים #תרגוליוגה