Кардиохирург: НОВАЯ наука о том, как остановить образование бляшек и очистить артерии [ЕШЬТЕ ЭТО]

Хирург-кардиолог доктор Овадия объясняет, как предотвратить сердечные заболевания и нормализовать уровень холестерина естественным путем. Зайдите на сайт https://gocarnivore.com, чтобы получить свой персональный план питания. Нам говорят, что высокий уровень холестерина и ЛПНП вызывает сердечные заболевания; это не так. Мы значительно снизили потребление насыщенных жиров и холестерина, но сердечные заболевания по-прежнему остаются главной причиной смерти во всем мире. Доктор Овадия, сертифицированный кардиохирург, расскажет о том, как улучшить здоровье сердца, о роли холестерина как фактора риска и о том, как инсулинорезистентность способствует образованию бляшек в артериях. В этом эпизоде ​​мы объясним: Ловушка статинов: почему препараты, снижающие уровень холестерина, могут повышать инсулинорезистентность и наносить долгосрочный вред вашему здоровью. Настоящий враг: как переработанные продукты и промышленные растительные масла вызывают воспаление артерий, приводящее к инфарктам. Инсулинорезистентность: скрытая, основная причина сердечных заболеваний, которую обычно не выявляют стандартные анализы. Защитные жиры: почему натуральные животные жиры не вызывают сердечную недостаточность и почему настоящее мясо действует как лекарство для вашего организма. Устранение атеросклеротических бляшек: как изменение рациона питания и восстановление метаболизма могут очистить артерии и восстановить работу сердца. Доктор Овадия Новая книга «Держитесь подальше от моего кухонного стола»: https://amzn.to/4bB0ibl Веб-сайт: https://ovadiahearthealth.com/ Временные метки 0:00 Вступление 1:02 Что врачи до сих пор неправильно понимают о холестерине 10:23 Вердикт кардиохирурга о насыщенных жирах 15:13 Истинная первопричина сердечных заболеваний 22:40 Почему ваш кишечник решает, что делать с пищей 27:30 Что делать, когда уровень ЛПНП резко повышается 32:12 Анализы, которые следует назначить врачу 38:03 Кому на самом деле помогают статины 42:45 Таблетка, от которой большинство пациентов никогда не отказываются 46:16 Лучшая еда для здорового сердца Ресурсы Primal: Бальзамы и мыло Primal на основе животного жира: https://shop.theprimal.com/ Приложение GoCarnivore: https://www.gocarnivore.com/ Свяжитесь с нами: Веб-сайт: https://www.theprimal.com/ Instagram:   / theprimal.podcast   Twitter/X: https://x.com/ThePrimal_Pod О Рине Ахлувалии и подкасте The Primal: Рина Ахлувалиа — ведущий исследователь в области лечения первопричин заболеваний и основатель GoCarnivore.com. Она проводит высокоуровневые клинические дискуссии с всемирно известными врачами и исследователями, чтобы деконструировать патофизиологию современных заболеваний и продвигать науку о правильном питании человека. Медицинское предупреждение: Содержание этого видео и описания предназначено только для образовательных и информационных целей. Оно не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации и не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за информации, услышанной на этом канале.