Vadba z ročkami

Video je del serije video vsebin za vadbo doma. Namenjeni so namenjeni prijateljem Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije, ljubiteljem zdravega načina življenja in tudi vsem, ki kljub omejitvi zaradi bolezni ali drugim omejitvam želijo nekaj narediti za svoje zdravje. Društvo za srce je vedno ponujajo raznovrstno vadbo, kjer so se udeleženci v dobri družbi in v prijetnem vzdušju razgibali in krepili svoje telo, ter tako prispevali k boljšemu psihofizičnemu počutju. Vadbe so raznolike in zanimive, sestavljene iz različnih razteznih, krepilnih in sprostilnih vaj, prilagojenih starosti, sposobnostim in zdravstvenim posebnostim vadečih. Vaje prikazuje: Barbara Sluga, prof. švz. Posneto: marec 2021 Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije Več vsebin: https://zasrce.si/video-vsebine/