GLP-1 İğneleri ile Kalıcı Kilo Verme!

Zayıflama iğneleri (GLP-1) son dönemde oldukça popüler, ancak etrafımızdaki birçok kişi bu iğnelerle zayıflarken kontrolsüz bir süreç yaşayabiliyor. Peki iğneler tek başına yeterli mi? Kilo verdikten sonra aynı kiloları geri almamak ve en büyük metabolik organımız olan kas kütlemizi korumak neden bu kadar önemli? Bu videomuzda, Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Nazlı Aydın ile birlikte GLP-1 iğnelerinin arkasındaki gerçeği, hastaların en çok merak ettiği soruları ve iğne sürecinde mutlaka yapılması gereken beslenme düzenlemelerini masaya yatırdık. Videoda Neler Bulacaksınız?Zayıflama iğneleri ile verilen kiloların ne kadarı yağ, ne kadarı kas? İğne sürecinde protein alımı neden bu kadar kritik? GLP-1 iğneleriyle birlikte pratik ve sürdürülebilir bir beslenme planı nasıl oluşturulur? İğne bırakıldıktan sonra kilolar neden geri geliyor? Sibo riski nedir? İğne kullananlarda kabızlık ve bulantı gibi yan etkiler nasıl yönetilir? Kilonuzla değil, bedeninizle aynı takımda olun! Videomuzu beğenmeyi, kanala abone olmayı ve sorularınızı yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın. Kaynaklar PMID: 39719170 DOI: 10.1016/j.metabol.2024.156113 PMID: 42144246 PMCID: PMC13341414 DOI: 10.1111/dom.70873 PMID: 33951361 DOI: 10.1056/NEJMoa2028198 PMID: 40941750 PMCID: PMC12427755 DOI: 10.3390/diagnostics15172264